Benestar Emocional | CURS PER CUIDADORS: CUIDEM QUI CUIDA

En el curs “Cuidem qui Cuida” podràs aprendre tècniques i recursos per promoure l’autocura gestió i maneig de les emocions i pensaments, en un entorn segur i de confiança. Alhora obtindràs el suport de diferents professionals que t’ajudaran en l’aprenentatge de noves estratègies per millorar l’acompanyament i cura dels altres, i reduir el malestar i sobrecarrega en el teu dia a dia.

Qui pot participar

Dirigit a persones majors de 18 anys cuidadors/familiars que atenen a persones en situació de dependència de l'EAP Can Bou.

Sessions, horari i lloc

Sessions: 6 sessions amb una durada de 2h cada una. 1 sessió/setmana.

Horari: Dimarts de 17:30h – 19:30h

Lloc: Espai Associació de Veïns Can Bou - Castelldefels

Format

Activitat grupal: de 8 a 10 participants

Inscripció

Per poder participar en el grup has de fer prèviament una petició al teu metge/ssa o infermer/a de l'EAP Can Bou.

És imprescindible assistir a TOTES les sessions!

CA EN FR
Ves al contingut