Benestar Emocional | Curs: Fam Emocional
En el curs de “Gestió Fam Emocional” podràs aprendre noves tècniques i recursos per millorar el maneig de les emocions i l’alimentació. Obtindràs el suport de diferents professionals: Referent de Benestar Emocional i Referent de Dietètica i Nutrició, que t’ajudaran en l’aprenentatge de noves estratègies per millorar la teva alimentació, i reduir el malestar emocional.
Qui pot participar
Dirigit a persones majors de 18 anys "que volen millorar la seva relació amb el menjar" de l'EAP Can Bou.
Sessions, horari i lloc
Sessions: 2 sessions amb una durada de 2 hores cada una. 1 sessió per setmana.
Horari: Matí de 10:30h a 12:30h o tarda de 17:30h a 19:30h (Consultar dia)
Lloc: Sala Gran del CAP Can Bou
Format
Activitat grupal: de 10 a 15 participants
Inscripció
Per poder participar en el taller pots apuntar-te al taulell del CAP Can Bou.